Ładowanie Wydarzenia
  • To event minęło.

Zapraszam Cię na warsztat „Jesienno-zimowe otulenie, czyli jak zadbać o siebie, kiedy za oknem jest szaro-buro, a dzień staje się coraz krótszy”.

Jesień to czas, kiedy możesz odczuwać większą potrzebę odpoczynku, chęć zwolnienia tempa, zawinięcia się w kocyk i wycofania z części aktywności. Pozwalasz sobie na to? :-)

Podczas warsztatu, korzystając z narzędzi NVC i technik uważności, zaplanujemy jak zadbać o siebie w jesienno-zimowym czasie. Przyjrzymy się swoim potrzebom oraz poszukamy strategii na ich odpowiednie dla tej pory roku zaopiekowanie. Poszukamy pomysłów na to jak dobrze wykorzystać ten czas „zatrzymania się” i zbierania sił, tak, aby wiosną na nowo „obudzić się do życia” z naładowanymi bateriami.

ZAPISZ SIĘ!